2023年10月10日 星期二

 

112年弘明登關刀山小出山惠蓀林場活動計畫書(探勘)112.10.6

一、活動時間:112108()       

二、活動地點:埔里關刀山2017M、小出山、惠蓀林場

三、集合時間112108 上午600    

四、集合地點:草屯弘明

五、參加人員9人:

  羅光欣、張奇峰、王嘉珠、李怡瑱、邱佳進、郭慶甲、邱博仁、張懿心、羅懿音。

六、活動行程:

0600草屯弘明集合出發07:10 登山口 (凌霄殿 0.25km) 07:30 鐵柵欄 (0.4km)09:00 關刀山西峰岔 關刀山西峰(3.3km)10:20 關刀山H2,017M (4.4km) (關刀山休息20分鐘)11:00指示牌「距關刀山0.2K」,在此處左轉,往小出山方向前進,直行是往守關山,勿取。1120工寮腹地大(午餐)1小時1250我音山關刀山小出山三叉路1420小出山H1,709M登頂1530湯公碑H1295M1640惠蓀遊客中心H790M1730晚餐(惠蓀餐廳) 2020草屯弘明

七、交通方式:8人座一輛 (司機:張涵淨)

八、費用:600/(車資、晚餐)

九、個人裝備(請同學們確實帶到以下物品,是心中有別人的具體表現,也是個人安全的保障)

中型背包、登山鞋/健行鞋(齒紋較深即可)、遮陽帽、點心、午餐(自備、自備水可煮熱水)、排汗衣、運動長褲、薄外套、簡易型雨衣、個人藥品、工作手套、毛巾、衛生紙、飲用水1500CC(溫水瓶+礦泉水)、碗、筷、藥品、頭燈(手電筒)

十、關刀山簡介:

關刀山位於南投縣埔里鎮,為埔里六秀之一。標高2017M,山頂有顆聯勤內補314號的三等

        三角點基石,因山形雄偉壯闊,宛如關刀橫臥而得名。落差600M

關刀山西峰標高1924M,山頂有顆編號5006號的三等三角點基石,杜鵑林中有大腹地,可

            惜無展望。


*檢討:實際里程、時間

1.7:50登山口→9:25林道結束開始陡上→10:00關刀山西峰→11:30關刀山(午餐70分鐘)→12:40出發前往小出山,不久後開始下小雨→18:30小出山(小休10分鐘)→00:50惠蓀服務中→01:10上車回家。

2.實際里程行走24公里、費時(含休息、午餐)17小時(上午7:50起登直至凌晨1:00抵惠蓀林場服務中心)

3.實際行走約 15小時

  登山口→關刀山 6KM(3.5小時)

   關刀山→小出山 11KM(6小時)

  小出山→惠蓀林場 7KM(6小時)

 

美好回憶


2023年5月2日 星期二

南湖大山群峰


*登山前功課

https://hiking.biji.co/index.php?q=review&act=info&review_id=19871

南湖7百岳行程

*預定行程

D0:草屯出發(1300) >勝光方便屋(18:00)

D1
勝光登山口(04:00)>勝光山>多加屯山前峰>多加屯山>審馬陣山南湖北山>五岩峰>南湖北峰>南湖山屋(13:30)
D2
南湖山屋(05:00)南湖主峰南湖南峰巴巴山>南湖中南峰>南湖山屋(13:40)
D3
南湖山屋(05:00)南湖東峰>陶塞峰>南湖東南峰>馬比杉山>南湖山屋(15:30)
D4
南湖山屋(05:00)>勝光登山口(11:20)>草屯

 

※原四天7座百岳,因前一天下雨,晚一天出發。三天行程走了6座百岳。

人員:吳清福、羅光欣共二人

交通:自行開車

*實際行程

1111024-26

D0(10/23)1400草屯出發,1800勝光方便屋。

D1

0400起床,0430勝光方便屋搭接駁車

1020雲稜山屋,午餐

1330審馬陣山3141M(輕裝登頂)

1335回叉路口

1530南湖北山

出大景停留近30分鐘,進南湖山屋前,玉山圓柏讓您駐足不前

1730南湖山屋

1750晚餐(布農搭伙)

D2

0430起床,0500早餐

0530起登,前往南湖大山

0700登上南湖大山

0737回叉路

0957南湖南峰

1057巴巴山

1249回到南湖南峰

1428南湖南峰山屋(玉山圓柏小池)

1506南湖東峰、主峰叉路

1545南湖東峰登頂

(登頂後,欲找原下載的路徑,走了10分鐘,找不到路徑。只好走回原來路)

從東峰回山屋的路上,遇一大片玉山圓柏,蒼勁古樸,太驚艷了。

1722回到南湖山屋(夕陽伴隨我們下山)

1730晚餐

D3

0430起床

0500早餐

0600南湖北峰(非百岳)

0656北山、山屋叉路

0713審馬陣草原

1010雲稜山莊(午餐,1100離開)

1314多加屯山2795M小百岳

1359松風嶺泡茶

1550勝光山

1615登山口

1625搭接駁車

1650方便屋洗澡、晚餐

1730開車回家

2200回到草屯家

 

 南湖回憶

https://photos.app.goo.gl/qqMAsogYwdGv4oVx6



2023年4月24日 星期一

112高三合歡群峰西峰下華岡

 

弘明高中高三登合歡群峰、西峰下華岡計畫書112.3.8

親愛的同學們:

    眾所期待的畢登山野生命教育成長之旅,即將於4/174/184/19展開。經過前面四座山的洗禮之後,相信大家都已自我訓練有成了。在此,特別叮嚀每個人要檢查好自己的裝備,依照登高山裝備表一一核對,避免造成他人負擔,這就是學習心中要有別人的具體表現,相信每位弘明人是可以達成的。這也是確保我們這趟旅程能圓滿順利成功的關鍵點,預祝我們平安幸福的完登這四-五座百岳。

    交通與住宿安排,請參見以下三、四項。餐點部分,需各組共同備餐的部分如下:第二天午餐。行動糧,請個人自備。(食物請遵守學校的要求,以素食為主,勿食五辛素)

隊伍的行進方式:教師與家長將分配至同學們原來的3組,各組有2位師長家長陪伴,隊伍嚴格要求不能有單獨行動之情形。整體活動的目標仍請同學們思考:山教會我的事,山野與生命教育的連結,人生三問、靈修六原則、、、。

一、日期:1124171819

二、地點:合歡群峰、北、西峰下華岡

三、交通工具及搭乘人員:8人座4

四、住宿安排

4/17 觀雲山莊

     (8人房)*1(8人房)*14人房*3

4/18 福壽山農場宋莊4人套房

     (4人房)*2;男(4人房)*6

五、費用:4500/(D1食宿(晚、早餐)1000+D2食宿(早餐)800+車資2500+保險200,合計4500)

D1:早餐(自理)、午餐(各組自煮+學校備食材:漢堡+素火腿、沖泡包)、晚餐(各組自煮+學校備食材:冬粉火鍋)

D2:早餐(山莊提供)、午餐(各組自煮+自備食材)、晚餐(餐廳提供)

D3:早餐(餐廳提供)、午餐(各組自煮+學校備食材:湯麵)、晚餐(自理)

六、參加成員28(男:18、女:10)

領隊1羅光欣0920-242982

教師2雷雲霞、吳楷哲

嚮導4吳清福、林煥坤、簡杏如、鄭明欽

校友1:蘇柏瑜

學生20

黃啟銜、邱佳進、安振睿、李祐丞、魏名賢、吳亮儀、李昆達、洪上閎、蔡佳佑

林恒箴、林玉衡、簡毓霆

黃妙宜、劉曜禎、張婉柔、吳芝螢、何依靜、鄭顗廷、陳妍樺、羅懿音(國一)

 

七、行程

4/17

    730學校出830埔里(洗手間)930清境農場旅客服務中心 (洗手間、登高山前的環境適應)1000石門山登山口→1130登頂→1230午餐(自煮)、休息→1330合歡山東峰登山口 →1500合歡山東峰登頂→1700主峰登山口→1800主峰登頂(觀落日、雲海)→1900自煮晚餐(觀雲山莊) → 2000觀雲山莊(夜宿)→2030觀星→2100沐浴→2200熄燈就寢。

4/18

    400 起床 →430早餐(觀雲山莊提供)→ 530 北峰登山口 →800北峰登頂830 往西峰步道→1200西峰登頂(自煮午餐)→1300 往回走1340回到下華岡三叉路(始下華岡)1540 抵合歡溪1600合歡溪步道1730華岡圓環搭接駁車→ 1800福壽山農場宋莊(夜宿) →1800盥洗→1900晚餐(餐廳)→ 2000觀星、談心2200就寢

4/19

     700起床→730 早餐→830 福壽山農場、天池→1300清境農場午餐(自煮)

      →1700弘明高中

八、登高山裝備

40-50升中型背包、登山鞋、外套(羽絨衣) 排汗上衣、保暖衣、風衣、毛帽、手套、長褲、毛襪、內衣褲、盥洗用具、口罩、兩截式雨衣、雨傘、手機、遮陽帽、保溫水瓶、頭燈、礦泉水一~二瓶(1200CC以上)、點心、個人餐具、個人藥品、衛生紙、濕紙巾、身分證、健保卡。

九、

1.特別叮嚀:做好保暖工作,山上溫度6~12度。

2.兩天換洗的衣物,請另裝一袋,放車上。

3.個人準備自己喜歡吃的點心水果。水可以準備第一天到山屋前的量,第二、三天住宿點會提供溫水。

 

                                          弘明實驗高中敬上112.4.14


實際行程

4/17

0730集合

0750發車

清境旅遊中心(小7補給)

1050石門山

1220松雪樓(屋簷下午餐)

1330東峰登山口起登

1410東峰登頂下山

1535昆陽對面南峰登山口

1557南峰草原躺平小休

1620南峰登頂

1625南峰往主峰

1700主峰登山口

1750主峰登頂(與夕陽合照)

1815主峰下山

1900主峰登山口,上車往觀雲山莊

1940入住觀雲山莊

2000自煮晚餐

4/18

0400起床

0430上車

0515北峰登山口

0650反射板小休

0730登頂北峰

0800北峰早午餐

0910北峰往西峰

1253西峰登頂(無裝備登頂)

1310回至下華岡叉路小休

1350下華岡

1555合歡溪

1645過溪

1820合歡溪步道

1840圓環上車

1930福壽山晚餐

2020入住宋莊四人房

4/19

0630起床

0700早餐

0830農場賞花

0930離福壽山

1130清境杏香紅自煮午餐

1320上車

小7遊客中心

1530弘明高中

照片




2022年9月17日 星期六

屏風山(中橫大辣)初探

 時間:111.9.14-15

人員:清福、光欣

計畫:原自揹帳篷、睡袋等裝備。個人裝備、食物自料理。於車程中突發想屏風山屋是否還有空位?一查,僅5人登記尚有23空床。於是,決定取出2頂帳篷(單人、雙人帳)留在車上。

實際行程:

9.14:

7:40草屯家出發、埔里上淨房、松雪樓上淨房。


10:40台8線大禹嶺111.2Km登山口




11:50塔次基里溪(午餐:休15分鐘)




12:40鐵線橋





12:50鐵線橋營地

13:20松針營地屏風山屋


17:00晚餐



19:30就寢


9.15

02:40起床

03:00早餐

03:50起登






9:00登頂




12:30回到山屋(午餐)




14:00下山




16:40登山口





檢討:

1.屏風山確實是中橫大辣,心理沒準備它是如此下到溪谷又上到山頂又下到溪谷,上上下下又陡陡陡。讓兩大腿馬上有感覺。

2.因晚上有共修,回程又有2.7Km的陡上。趕到登山口已16:40,回到草屯已近19:30。就請人代法器,人也累到不行。

3.因穿雨鞋,腳趾往前擠仍痛。

4.因颱風剛過,山屋少人申請。當晚僅8人住。其中2位還是太管處公務員。很幸運住剛蓋好的山屋。還有太陽能發電,手機可充電。












2022年9月11日 星期日

雪山下翠池

 

弘明登山社 雪主東下翠池 登山計畫書111.7.23-26

一、日期:111723242526

二、地點:武陵農場、雪山東峰、主峰、翠池

三、交通工具及:中巴26人座1

四、費用:3700/

五、參加成員25人:男10、女15

吳清福、羅光欣、雷雲霞、謝重晉、王香君、林政毅、魏郁真、李怡瑱、柯禎祥、

顏佳珍(個人申請入園)、柯雨辰、陳以芯、張瑜玲、李彥誼、張涵淨、陳彥廷、余宛秝、張曾瀞心、劉曜萱、羅紹原、羅詠瀞、鄧佳旻、蔡竣同、謝旻洳、羅懿音

六、行程表:→符號代表行車 ~符號代表步行

第一天(7/23)

草屯弘明→武陵農場→雪山登山口(0K)~七卡山莊(2K)

13:00 草屯弘明集合

18:00 武陵農場(行經埔里、清境、合歡山)

18:30 雪山登山口,核對証件,聽登山安全簡報

19:00 整裝出發

20:30 七卡山莊(2K),宿通舖

PS. 登山口到七卡山莊距離2公里,步行時間約80分鐘(平均速度)

 

第二天(7/24)

七卡山莊(2K)~雪山東峰(5K)~三六九山莊(7.1K)

08:30 起床,早餐

09:30 出發

11:30 哭坡前觀景臺(4K),午餐

12:05 出發

12:30 哭坡頂(4.35K)

13:05 雪山東峰(5.6K,標高3,201公尺),休息

13:25 出發

14:25 三六九山莊(7.1K,標高3,100公尺)

餐:早餐-稀飯(湯麵)/午餐-自理/晚餐-高山野炊

住:三六九山莊通舖

 

第三天(7/25)

三六九山莊~圈谷~雪山主峰~翠池~圈谷~三六九山莊

04:00 起床,早餐

05:00 輕裝出發(小背包)

06:20 黑森林營地(8.95K)、休息

06:30 出發

07:15 冰斗(9.8K),休息

07:30 出發

08:45 雪山主峰(10.9K,標高3,886公尺),拍照

09:20 出發

09:30 主峰北稜角鞍部,左切,下碎石坡

10:00 碎石坡盡頭,繞山腰路

10:30 翠池,休息,午餐

11:30 回程

13:00 主峰北稜角鞍部

13:50 冰斗

14:35 黑森林營地(8.95K)

16:05 三六九山莊

PS.

1.369山莊到主峰步行距離3.8公里,步行時間210-240(平均速度,不含休息時間)

2.主峰到翠池約2.5公里,步行時間70(平均速度,含休息及用餐時間)

餐:早餐-稀飯(湯麵)/午餐-自理/晚餐-高山野炊

住:三六九山莊通舖

 

第四天(7/26)

三六九山莊~七卡山莊(休息)~雪山登山口→草屯弘明

04:00 起床,早餐

0500出發

1000七卡山莊

1100雪山登山口

1130武陵農場午餐

1230上車

1730草屯弘明

 

七、經費預算

1.車資:26000/25=1040/

2.武陵農場門票:130/

3.七卡山莊(7/23):餐點(晚餐80/人,湯麵共備+早餐自備)、自備睡袋或禦

                  寒衣物

4.三六九山莊請協作準備:餐點(7/247/25)(含一晚餐+一早餐)、睡袋/=900

  /人、天,共21800元。午餐自備。

5.7/26午餐(武陵農場國民賓館餐廳自助餐)350/

6.登山險:300(4)

合計:3700/

 

八、登高山裝備

40-60升中大型背包、10-20升登頂包、登山鞋、外套(羽絨衣)、排汗上衣、保暖衣、風衣、毛帽、手套、長褲、毛襪、內衣褲、盥洗用具、口罩、兩截式雨衣、雨傘、手機、遮陽帽、太陽眼鏡、防曬乳、保溫水瓶、頭燈、礦泉水一~二瓶(1200CC以上)、點心、個人餐具、個人藥品、衛生紙、濕紙巾、身分證。


檢討與心得回饋

一.雪山翠池實際行程(以押隊的時間記錄)

Day1:

草屯弘明13:10出發,18:00抵武陵農場售票口。18:40開始步行至登山口管理站。19:00辦理入山手續聽簡報。20:30至七卡山莊,管理員介紹環境設施;吃自煮晚餐(湯麵)、分配床位。21:30陸續休息(師長級發安眠藥)。22:30所有人員入睡。

Day2:

6:00起床、6:30早餐(素麻油湯麵、豆干)、7:00香君老師帶操、峻德教官講解背包上肩方式。7:30講解登山杖的正確使用、七卡山莊出發往369山莊。9:50哭坡平台、11:30雪山東峰前樹蔭下簡易午餐、11:50雪山東峰。13:10抵369山莊。13:30大夥人開始正式午餐(泡麵、麵包、咖啡等)。15:00喝綠豆湯、17:00晚餐。19:00就寢(二位同學來取安眠藥助眠)

Day3:

1:30起床、2:00早餐、2:30出發往主峰。3:30教官於黑森林介紹長鬃山羊洞穴、4:50初見太陽光芒、5:00圈谷看日出、6:30登雪主。6:45往翠池。7:05下碎石坡、8:30抵翠池迎賓門、8:50-11:00翠池巡禮、午餐(乾燥飯、泡麵、咖啡等)。11:20回到翠池迎賓門、11:40開始上碎石坡、13:00再上主峰。隊伍分二隊走,腳程快者先下山。慢者走得慢自成一隊。回程下坡,一位同學腳趾痛,走得慢。圈谷遇下雨,走一段路後雨停。教官一路陪伴在後面。16:30回369山莊。17:00晚餐、19:30就寢。

Day4:

4:30起床、5:00早餐、6:20山莊前留影、6:25回程起登、7:40-8:00東峰教官講解紙本地圖運用、登山迷途重要守則。11:00登山口。12:00露營區盥洗(可先電話告知洗澡人數,預先燒熱水)、12:50武陵賓館午餐、14:00搭車回草屯(因等管制整點95K行車,15:00於梨山小逛、)、清境農場小休、19:00回到草屯弘明。


登山口管理員入山說明
教官教導背包上肩方法


















369山莊


學習地圖判讀與迷途守則

雪主師生合影
雪山東峰合影




二、弘明雪山翠池遊記(代成果報告總結)

感謝雪霸國家公園管理處同意弘明實中雪山翠池的壯遊專案入園,我們此行的計畫名稱:播撒山野生命種子,活動宗旨是帶領同學們走進山林,親近大自然,向山學習正向的生命態度和培育未來山野教育的種子教師。辦理時間是111723日至111726日,共四天。成果報告將以過程中同學的實際表現與撰寫的心得來檢視預期的成果:

一、學生心得方面

20級 張瑜玲

    自從爬完大霸尖山後,兩年了,終於再次穿起登山鞋,拿起登山杖,挑戰雪山主峰。

隨著年紀的成長,爬山教會我的事,是不斷的增加。以前的我只知道往前衝,卻忘記去享受山林中芬多精,聽聽自己的呼吸聲。

    這次,爬山教會我的事,爬山並不是全程都是上坡,當爬累了,一定會遇到緩坡,一定會有下坡,就像是人生一樣,並不是都是順遂的,一定會有困頓期,這時只要停下腳步,看看眼前的風景,調整自己的呼吸,相信再次出發的我,又是全新的自己。

    只留足跡,不留痕跡,無痕山林是我們對山林最基本的尊重。熱愛吸收森林芬多精的我們,卻時常貪圖方便而把垃圾留在山林中。無法分解的塑膠袋,很容易就被鳥類、小動物誤食,造成動物消化不良。大家認為果皮能腐化於山林之中,這卻是錯誤的觀念;由於高山長期處於低溫的環境,所以果皮分解不易,長期下來會造成環境的髒亂,甚至會改變野生動物的覓食習慣,對他們產生危害。

    記得我們怎麼對待大自然 大自然就怎麼對待我們。

謝謝這一路陪伴我的師長、同伴、及學弟妹,也感謝三個月前的我鼓起勇氣報名,期待下次在山林中再次遇見。

20級 陳以芯

  沒想到再次揹起登山包,已經時隔兩年,偶爾回顧相簿時,總是會想起高三時爬山的種種,心中也不斷的竄起想要登山的念頭,終於在今年暑假又有機會能夠再次走入山林裡。

  這次的雪山之旅帶給我的不僅是那眼前的盛況,每一步配合著自己的呼吸,感受融入山林的快感,此起彼落的打氣聲,陪伴我走過通往翠池的驚險碎石坡,獨自走在黑森林時,細雨相伴,享受著大自然給予我的這份靜謐與悠然。

    感謝旅行中的每一刻,我想心中那不安份的靈魂,好似也找到了一份安定的力量,期待下次在山林裡的相遇。

21級 張涵淨

    頹廢了一年,我從回大山。

    生活的點點滴滴,或許對於我來說大山可有可無,然而當從新走進那座山中時,才發現自己喜歡的是那片安靜的土地、夜晚的星空、沒有吵雜的人們。

    如果說嘉明湖最美的是那滴最接近天空的眼淚,那雪山最美的就是那條勾勒出眼淚的銀河。在安靜的夜裡獨自坐在山坡上,那條銀河彷彿從黑森林中流淌出來,靜靜的漂浮在眼前。不同於東海岸的星空,或許雪山上的銀河多了絲靜謐與深邃吧~

21級李彥誼

    久違的,又回到雪山了。5年前,登頂前500m被寒冷停下腳步,錯過了最剛好的夕陽;五年後,重回舊地,看見了心中的風景,也破了心魔。跟著團隊爬,已經不再是以往的獨行俠,而是大家互相扶持,一步步上山,那才是成就感的來源。

    對我來說,爬山就像是走人生的路一樣,只專注自己腳下,也許就會越走越偏,等到抬頭,才發現自身所處,並非自身所想。我的體力並不好,我也沒多少力氣,但我能撐到山頂上面,只是對前方的執著與毅力,只是想著頂上的風景,突破前方崎嶇的山路。即使困難,即使只剩下頭燈照出那一小片路,但有著眾人護持,我始終相信自己能到達那山頭。登頂後回首,發現令自己喘得上氣不接下氣那一段路,不過爾爾。

21級 陳彥廷

    這次會來爬山其實還蠻意外的,有次在和同學吃飯才得知有四天三夜雪山行的消息,當下沒有多想就報名參加了,因為我是蠻嚮往爬山的,算是平常不會接觸的一項活動,印象只留有高三短短幾次的山野教育,對於山還是充滿著未知及好奇,所以這次我是抱持著體驗的心態上山,沒有在山上過夜過,沒有看過滿片星星銀河,也沒有爬過甚麼百岳,一切的一切都是非常的新鮮。

    還有一個動力是我很喜歡感受人情味,認為不管是路過與山友的加油打氣,或是夥伴彼此的互相扶持,是多麼的美好,一句:「加油,就快到了!」,聽得當下真的會覺得力氣又瞬間恢復了,滿滿的鬥志登上雪山主峰,加上朝陽的映射,真的是最美好的禮物。這趟旅程點綴了我暑假的豐富!希望下次還有時間機會能再和大家爬山!

22級鄧佳旻

    自從高三下開始爬山之後就愛上了,因為在爬山時不需要去想什麼,可以放空一切,純粹賞景、挑戰自己,更是體驗彼此照顧、相互扶持的美好。這次的雪山之旅是我第一次重裝出行,所以第一天走的時候超級不適應的,走幾步就超喘的,不過還好第一天只有2k,神龍叔叔在路上也有教我們怎麼樣比較不會浪費體力,還挺有用的,雖然我一路暈車,但師長、同學都很照顧我。

    第二天開始就逐漸適應了,在漫長的上坡時,雖然艱難,但好在身旁有著同學陪伴,看著他們前進的步伐,我便有了前進的動力。到了山莊沒有網路,讓我們可以放下手機,放下科技的冷漠,一起聊天打牌,真的是非常難得的時光。雪山的確是我目前爬過最美的山了,晚上可以看見漫天星空的銀河,白天可以看到一望無際的雲海,翠池的世外桃源及黑森林的浪漫幽靜讓我難忘。

    喜歡登上山頂時那俯瞰山林的感覺,在大山中才發現人類是多麼的渺小,但卻又擁有無限潛力與可能。非常喜歡爬山,有機會還要再和大家一起去,也希望22級的同學下次我們還能在山頭重聚。感謝這次一起爬山的師長同學們,共同創下了一個美好的回憶。期待下次相會~

22級 劉曜萱

    「爬山超累,但很有趣!」這是我回程的第一個念頭。我原本是百般不情願地被拉去,但就在我越與山親近時,一路的喜悅掩蓋了原先的不願,我帶著滿心的好奇與希望,探索著大自然給我們的啟示。

    在爬山過程中,我複雜的心情中參雜了一絲不安,在大自然中,人類實在渺小,我永遠也不會知道價一秒將發生什麼。但會擔心不是不好的事,這讓我學到了正視自己的情緒,接納自我,也不由得讓我對山林尊敬。我爬得很慢,甚至也沒有下到翠池,但是我並不後悔,我覺得爬山不是為了攻頂,不是讓自己累得半死然後去山頂看風景。我很快樂,因為沿途的風景很美,山友們都熱情地打招呼,鳥叫蟬鳴有它的話語,這些單純經驗,打動我的內心。

    凌晨起來爬山,真的是一個特別的體驗,因為很暗,看不到四周的景色,反而讓我更專注於腳下的步伐,大口的吸著寒冷的空氣,有一種在野外探險的感覺,那時候真的超興奮的,我奮力地往上爬,累的時候抬頭看看,山中的星空閃耀著無聲的訊息,頓時覺得所有的努力都值得了。

    這次的雪山登山能圓滿落幕,真的很感謝主任和老師的辛苦策畫,讓我們在畢業後還可以相聚,還能一起吃飯,一起打牌......我真的很快樂,也收穫滿滿,放慢步調,感受自然,生活真的很美好。最後給勇敢的自己和大家和個讚!

22  羅詠瀞

    每一次爬山,在累極的時候,我都很後悔:為什麼我要來爬山?但是我都會告訴自己:要對我的決定負責,也不容許後悔!

    張元植說過:「不要怕探索新的東西。」我被登山家的勇氣吸引,腦中總不由自主的閃過那站在山頂上無懈可擊的視角與景色,期望自己有一天也能飽覽一番。因此在接收到登雪山的計劃時,我毫不猶豫的報名了!

    三天的路程,因汗水、雨水及淚水的沖刷,心中開發出一片新天地!第一個晚上,我在不熟悉重裝的情況下,頂著滿頭大汗到達七卡,原以為已經累到極致,沒想到歷練才剛要開始。第二天,兩位教官幫我調整背包,我吃力的背起那十公斤的行囊,一步一腳印。其實我好幾度想把背包丟下,但很感謝柯叔叔的加油打氣,也因為有很多人的陪伴與鼓勵,讓我跨越階梯、穿過樹林,也心平靜氣的走完了哭坡。儘管要前往三六九了,但我在雪山東峰也非常的開心。

    第二天凌晨一點多,我被窸窸窣窣的聲音叫醒,大夥兒頂著一盞盞白燈走進黑森林,尋訪雪山迷人的晨曦。在冷風直吹的雪山頂上,看著金翼白眉啄食我的麵包,我毅然決定走下翠池。

    下翠池是我做的最錯也是最對的決定。這是我第一次爬山壓力大到以為是高血壓,最後直接坐下來,兩口灌完水,眼眶發酸,哭了出來。碎石坡有多難走,只有當事人知道,就在我想要放棄時,有雷主任在背後不斷的鼓勵、以及學長在前方的帶領,讓我順利爬離魔鬼碎石坡。皇天不負苦心人,在一番堅持後,抵達寧靜優美的翠池,我在湖邊、草皮享受陽光,心想「瓶子都背來了,就不要辜負它們!」望著遠在天邊的雪山,完全不敢相信自己竟然能走下來。

    快樂的時光總是短暫的,我不情願的背起包,踏上回三六九的路,沒想到,災難再一次降臨,我走上不穩的石頭路,手腳下的石頭一個個都在跟我作對,每一顆都無法相信。幸好有雷主任、吳老師及兩位學長的協助,使我安全的回到主峰。或許是忘記看日子,雨水也下來跟我打招呼,雖然悶熱、又有許多小蟲子,但這也是另外一種體驗,尤其跟著神龍教官的步伐,腳下輕鬆了許多。回程的黑森林別有特色,高大的冷杉引領旅人前進,和謝叔叔聊登山經驗,為第二天的旅程增加了一筆收穫!

    誠如老師們所說:「他們回去就忘記了。」我慶幸自己並沒有一朝被蛇咬 ,就十年怕草繩。從哭哭碎石坡回來後,一覺醒來,我又是生龍活虎的好漢!或許是前三週都有爬山,雖然腳有點酸、但也不至於走不動。從三六九回家的路上,其實也沒有多累但我忍不住就會想休息,感謝那些等我的老師、學長姐,因為您們的包容,讓我安心回家,擁有一段快樂的爬山時光。也因為這次美好的回憶,之後我希望秉持同樣的心態,去攀登各種大大小小的山,帶著勇氣,去探索、體驗新世界!面對困難,也能無畏的克服,這趟旅程,是滿載而歸!

22級 蔡竣同

今年應該是我人生爬過最多百岳的一年吧 ,自從學測之後,就開始爬一些山,在年初碰到合歡山之後就很喜歡了高山的美景,看到雪山、翠池的影片之後更是心動,所以就參加了這次的活動。

雪山,真的是我爬過最美的山,每個高度就有不同的風景,感覺有很多元的生態環境,路上的一切都很棒。

而在這一路上很感謝有二位教官一路的陪伴,為我們介紹路上的一切,尤其是到翠池的那一刻,感覺這一趟旅程沒白來,很高興能夠參加到這次的活動。

我在第二天時出了一些狀況,受傷了,謝謝吳教官幫我包扎,讓我能夠走完全程。而在我下山時出了一些狀況,很感謝主任們的陪伴,陪伴我走過狀態最差的時候。

謝謝所有師長、同學的陪伴,期待下次也可以一起爬山 。

 

不依賴,靠自己                                         國一羅懿音111.7.28

    這次爬山,我真的不敢相信,以我的年紀,竟然可以爬上雪山,真的很意外。這次能爬上雪山,都是因為有學長學姊的陪伴,和主任的鼓勵,我才能登上雪山。一開始,我依賴爸爸幫我揹包包,因此走得很慢,但到了休息處,雷主任就說要我跟學姊走,並且要自己揹包包。當時我什麼都沒說,默默哭泣的爬上山,心裡超恨主任,為什麼要讓我自己跟前面這些不太熟的學姊爬。但到了下一個休息處,主任就稱讚我爬得很好喔!當時我就比較不恨主任了。接著就跟著學姐的腳步,順利登上雪山。這些都要感謝一路陪伴我的學長學姊、師長、主任。這次爬山,我學到不要依賴別人,要靠自己,事情就會做得更順利。「自己打敗自己是最可悲的失敗,自己戰勝自己是最可貴的勝利!」

    綜觀以上學生心得可以得知在預期的三項成果1.山野教育的體驗活動融入生命教育的教學,藉此提升學生正向的生命態度。2.經由登山的過程焠鍊學生強健的體魄和堅毅的意志(這項可以在下翠池碎石坡的影片中( 弘明雪山紀錄片 - YouTube)展現出來)3.培育未來山野教育的種子教師。都能達到我們在學生身上所期待的經驗傳承。

 

二、教師、家長心得方面

共扶持同甘苦      李怡瑱111.7.28

    再次鼓起勇氣跟著大夥登高山,是因為上次登玉山前峰受到大家幫助,涵淨主動伸出援手幫我揹包,香君老師一前一後,教我如何如何穩穩地走完全程,幫助我克服登山恐懼,「慢,沒關係,一步一步踏穩,一定會到。」這次三天半登雪山行程,挑戰更大,不只考驗體能極限,在山莊吃住,更是考驗我對物質對環境的耐受度,不能愛乾淨,不能挑食物。不只登山老手甘之如飴,弘明的大孩子,也是一樣餓了就吃,累了即睡,大家共食共寢,共扶持,同甘苦。這些是除了山林美景之外,最令我感觸深刻的地方。

雪山心動~雷雲霞

    幾年前在0.7k滑倒骨折,讓我恐懼雪山!

    7/23期待又害怕地走入雪山,7/26心動下山,並愛上祂!

    沉靜的雪山,蘊含萬物生機,走著走著,我被逐漸療癒,欣喜讚嘆轉換了恐懼,心動不斷竄起,絲毫不敬,都覺得褻瀆了祂的聖潔!

    下翠池的艱辛,引發了孩子們的真摯扶持,二位資深前輩的全程守護,更增添了心動深蘊。

不斷堆積的心動泉源,陪伴我離開雪山……,面對煩俗。

2022弘明實中雪主東下翠池有感  吳清福

    這次的雪主東下翠池,羅主任說:「有爬過的要當領隊」,找不到拒絕的理由,因為想再走一次,只好答應了。當領隊有相對應的責任,自己的體能要好,要熟悉天氣狀況,要熟悉來回路線,要能掌握同學的狀況,要多準備一點醫藥與安全物品,要祈求山神樹神土地神及原民祖靈保佑我們平安順利。所以自己平常每星期至少爬一次大坑四號步道,加上一次八公里的慢跑,提升肌力與心肺功能,祈盼不負所託。隨著時間的接近,請羅主任要提醒大家注意體能訓練與裝備的到位,有準備的人一定可以更享受這次的行程。事實總會如實呈現自己的狀況,到了山上大家都是一家人,只要還可以,我們一定陪你走完全程,個中滋味如人飲水冷暖自知,有人說:經過磨難得來的成果會更珍惜。如果這次因訓練、準備不足,以後有的是機會,平常就把體能訓練融入生活中,多聽多看登山前輩的經驗,一步一腳印,當體能與心理素質提升時,不只登山會覺得很有味道,生活裡的大小事也都變得有意思了。爬山結合相關的體能訓練,讓自己各方面變得越來越強,越來越成熟。山改變了我們,我們改變了自己,歡迎大家一起來爬山,愛上山。

雪山翠池遊記      羅光欣

    登雪山翠池之緣起:其一為此屆高三最具挑戰的合歡山北西峰下華岡活動,因雨而僅走合歡東峰主峰南峰石門,課程未達其強度暨彌補同學未走西峰下華岡之憾而加辦雪翠之行;為人師者未將最精彩的課程端出猶如「教不嚴師之惰」之咎,老師亦有人生之憾,故於高三畢業後加此雪翠之旅。其二為慶弘明登山社成立而登雪翠,培育山野教育人才,敬邀弘明校友同登,期盼弘明山野生命旅程後繼有人。其三適逢吾家小犬小女高三小六畢、內人體弱缺信心,小兒來雪山賀成長,夫人至此鍊身心。

    雪主東乃二年前與師友四人前來為高三同學山野教育探路,因大雨僅住369一晚即返回,未登主峰。因此,今日雪翠之行拜託吳清福老師當領隊及二位雪霸志工吳峻德老師、林聰穎老師帶領同學們上山,以確保隊員安全與學習登山安全相關技能。

    四天三夜的旅程,全隊27人,皆登雪山主峰頂,僅5人未至翠池(感恩林政毅老師帶領四位師生安全回山莊,四位能登主峰已盡最大努力,心滿意足,翠池家園以待他年)峻德教官於此行,教導同學們正確的使用登山杖方法、背包上肩方式、行進間的休息步技巧、紙本地圖判讀等相關登山寶貴的學問,特別提醒:於登山迷途發生時,請冷靜地往稜線上走(容易被發現),切勿走向溪谷(無體力返回)聰穎老師則穿梭於隊伍之間看顧每位同學安全及給於最提神的手沖咖啡,撫慰了行旅中的辛勞。二位志工老師的陪伴是我們此行最幸福圓滿的帶領者:第三天活動是我們的重頭戲,凌晨二點半摸黑起登,教官帶領於前(此地形教官最熟悉了),回程時教官卻押後(大家最鬆懈而容易出問題的時候),教官於無聲無息的默默地守護大家。以上都是我們該努力記取、學習的寶貴登山安全經驗。又教官深知隊伍實力,能掌握行進間的速度,也讓我學習到應該多用休息步,讓隊員較無壓力的跟上。

    此行給我的最大壓力與挑戰是來自於我家的三位成員(一位是學校的李老師、二位是學校的學生):這三位都是被我勉強邀上山的。上山前的幾天,他()們還是希望能找到充足的理由(天候不佳、肚子痛、信心不足等)可以轉當留守人,但都無法如願。尤其最難得是老師,登雪山是生命中不曾有、不敢想的選項,但為何願意嘗試?只為了一家人同登雪山之夢(二位孩子的畢旅)。有了堅毅意志的媽媽,一切事物終將變得美好。兒子雖是同學邀約而來,但內心帶有一份孝心,圓父親的夢;女兒的登頂照片總是看見她的自信,雖沒去翠池,陪媽媽回山莊卻是很巧妙的安排。

    感謝大自然給了四天的好天氣,在369山莊的二個夜晚,第一晚的半夜看見滿天星辰、銀河,整個天空是光亮的;第二晚是剛登主峰、翠池回來,依經驗當人夠累時,試著不吃短效型安眠藥可以入睡,果然如預期,自然安眠,於半夜二點走出門外觀星空,比昨日暗了些,心動一念,有事嗎?隔天回程走至哭坡平台時,得知我們最敬愛的師父於觀星時的二點鐘,圓寂於台南極樂寺,這將是永生難忘的時間啊。

    此活動的預期成果之一,是於山野體驗活動提升同學們的正向生命態度,可以從每位同學書寫的心得回饋中得知,同學們的正能量滿滿。因此,只要您願意走進山林的懷抱,大自然將給於等值的回報,「山是一無盡藏,能帶給我們生命的正能量」所言不虛。孔子云:「知者樂水,仁者樂山。知者動,仁者靜。知者樂,仁者壽」,下回當我們走進山林野地時,來體會孔夫子這句話:樂山者是仁、是靜、是壽。

    隊伍於登雪山頂,續行翠池,同學們小心翼翼地下了碎石坡後,個人跟隨教官的引領來到翠池迎賓門(是一棵玉山圓柏渾然天成的拱門,如入秘境花園),至此見滿山千年的玉山圓柏與周遭美景,又是一次震撼,於空中好似聽聞:「歡迎主人回家,您終於回來了。」這山景磁場令人不自覺的喜極而泣,索性就躺入草皮中,打開傘蓋住自己淚汪汪的醜態。之後,真正進入這翠池花園,雖是第一次來,卻有著熟悉感,一路滿心歡喜地跑向翠池山屋。當大夥於山屋飽足後,教官也請大家吃蘋果(說是山神請的),此時最精彩的是雪山神龍帶領還有體力的同學、老師巡禮於翠池週邊,詳述這千年玉山圓柏的強大生命力,正如易經所言:「天行健,君子以自強不息。」回程時,內心自湧現「翠池是吾家,必回山屋住」。

    這段翠池的感動,試作偈一首

遊雪山翠池誌感

雪主勝景比靈山,行至翠池圓柏彎。忽聞主人回家好,悲從中來淚潸潸。

應是吾師盼早歸,娑婆的苦莫留戀。經教持名踏實修,師生把臂話家常。

                                              光欣 書於志西小屋20220806

志工家長:

雪山記事   王香君

    感恩此次山行的所有人,事,物。

    自己也期待已久的雪山下翠池的行程終於如願平安完成,我把這次的行程想的太難了,走起來很順心,當然也是因為有神龍教官,聰穎的隨行及有愛心的師長們,讓我也放心許多,但是面對這次的挑戰,各位同學們的勇氣也勝任此次的壯遊,我想心中五味雜陳,以後必定會內斂成成長的養分。

    每次的登山行程都讓我也疲累不堪,但若是你問我還有下次嗎?我的答案是很肯定的,因為透過登山活動讓我身心靈洗滌,也對未知的恐懼,有了安定的力量。走入大自然的美好,請大家一起來領略。翠池的美再次的感動了我,太讚嘆了!

柯林頓的分享

好喜歡弘明的師生們~

每個人身上滿滿的正能量!與你們同行是我的榮幸!

弘明雪山行再次展現大夥的好人品!

大景盡收眼底,這是場身心沉浸的感動…

# 謝謝羅主任及雷主任還有吳老師精心策劃與安排   # 謝謝香君老師及謝老闆的瞻前顧後

# 謝謝神龍前輩帶領脫離險境及登山技巧教導     # 謝謝史丹利的陪伴與無敵美味的咖啡

# 謝謝同學們的加油抵勵與鼎力相助       

還有下次登山活動,我先報名了!期待再相會~

 

*實際行程記錄 弘明雪山紀錄片 - YouTube