2021年4月28日 星期三

高二山野教育暨班親會

 

110年弘明實驗高中高二山野教育活動計畫書暨通知單110.4.24

一、活動目標:

 1.藉由登山的過程吃苦耐勞,焠鍊強健的體魄和堅毅的意志。2.親近山林,了解自己生長的土地,學習以行動來保護大自然。3.登山時學習遵守規範、互相扶持、團結一致,追求共同的成就。4.以謙卑的心學習山「厚實、能容、安定」之德。

二、活動時間:110424       

三、活動地點:杉林溪金柑樹山

四、集合時間110424上午700    

五、集合地點:弘明高中總務處廣場前

六、參加人員40人:

領隊:羅光欣0920-242982;押隊:陳世懷;家長:1人;

高二智同學:37(分四組:組長、副組長關心組員安全及點名)

七、活動行程:

700弘明高中總務處前廣場集合→750溪頭(洗手間) 830登山口(留籠頭)1000忘憂森林→1200金柑樹山(午餐)1230杉林溪杜鵑步道入口(一路陡下)1430杉林溪紅樓(進入杉林溪園區)1500離開園區→1630弘明高中

八、交通方式:遊覽車一輛

九、費用:200/(車資、保險)

十、個人裝備(請同學確實帶到以下物品,是心中有別人的具體表現,也是個人安全的保障)

背包(雙肩)、健行鞋(齒紋較深的即可)、遮陽帽、點心(自備)午餐(學校備海苔飯捲)、排汗衣、運動長褲、薄外套、簡易型雨衣、個人藥品、工作手套、小包衛生紙、飲用水2000CC(溫水瓶+礦泉水)、替換衣服(下山後) 、無線電對講機(組長)

金柑樹山簡介:

金柑樹山位於南投縣鹿谷鄉溪頭往杉林溪路途,標高2,091M,山頂有顆編號4202號的三等三角點基石,小百岳排行#54,與鳳凰山、樟空倫山合稱「溪頭三姝」,金柑樹山因高度最高,因此在三姝當中排行老大,為著名的中級山。

忘憂森林林相特殊,有如水漾森林的縮影,美景天成,彷如置身國畫中。

由此剪下------------------------------------------------------------------------

南投縣私立弘明實驗高中辦理山野教育活動家長同意書

茲□同意  本人子弟 _________     座號:    號姓名:

參加貴校 110 424日辦理之山野教育體驗活動,並叮嚀子弟在活動期間,確實遵守規定,遵從師長指導活動安全。

  □不同意,並辦理請假,在家自行照顧。

學生家長簽章:                        

                            110         
















檢討:

1.第一次辦理山野教育結合班親會,三戶家長爬上忘憂森林後,感覺有困難,就往下走至忘憂搭車處,改走公路至杉林溪與大家會合。(一位女同學因經期身體不適也隨家長提早下山)

2.高二同學行走速度頗快,皆依計畫時間行走,甚至提前30分鐘登頂。

3.有一吳同學下坡路段腳拉傷,經林師傅處理後仍繼續登頂,並順利下山(與大家下切陡坡至杜鵑花步道進入杉林溪園區)。

4.16:30準時回校參加放學。

110高三登鳳凰山

 

110年弘明高中高三登鳳凰山活動計畫書110.4.19

    第二次的山野生命之旅,我們將向中部有名的中級山鳳凰山學習,接著二周也安排中級山,都深具挑戰,目的是為了最後的奇萊南華做準備。期待大家登山前一天養足精神,做好萬全準備,方能平安下山。觀察上次大家準備的午餐,相當充足,因此這次試著不提供飯糰(改備水煎包),請各組的登頂的午餐可再多樣性些,將學校所學的烹飪課內容應用上來。

一、活動目標:

1.藉由登山的過程吃苦耐勞,焠鍊強健的體魄和堅毅的意志。2.親近山林,了解自己生長的土地,學習以行動來保護大自然。3.登山時學習遵守規範、互相扶持、團結一致,追求共同的成就。4.以謙卑的心學習山「厚實、能容、安定」之德。

二、活動時間:110419()       

三、活動地點:溪頭 鳳凰山1698M(小百岳#053)

四、集合時間110419上午700    

五、集合地點:弘明高中總務處廣場前

六、參加人員35人:

領隊:羅光欣0920-242982押隊:吳清福;師長:黃楷雯、王香君

高三智同學31

七、活動行程:

 700弘明高中總務處前集合→ 750溪頭停車場(洗手間)800登山口起登→850土地公廟平台休息→950北嶺三叉涼亭處,左上切往鳳凰山→1200鳳凰山登頂、午餐→1300下山→1630溪頭停車場→1730回到弘明高中

八、交通方式:遊覽車一輛

九、費用:400/(車資、保險)

十、個人裝備(請同學們確實帶到以下物品,是心中有別人的具體表現,也是個人安全的保障)

中型背包、登山鞋/健行鞋(齒紋較深即可)、遮陽帽、點心、午餐(各組共同備餐)、排汗衣、運動長褲、薄外套、山上禦寒外套、簡易型雨衣、個人藥品、工作手套、毛巾、衛生紙、飲用水1500CC(溫水瓶+礦泉水)、碗、筷、藥品、頭燈(手電筒)。無線電對講機(組長)

十一、鳳凰山簡介:

鳳凰山 H1698,位於南投鹿谷鄉 ,一等三角點,溪頭三姝之一,小百岳排行#53,竹林中之山頭,少有展望,但山頂平坦,適合大隊人馬休憩,位於溪頭東北邊。此次活動由米堤飯店附近之登山口起登,溪頭停車場為終點,無水源,應自帶行動水。












檢討

1.上次山野教育集合時間遲到的情形已改善。登山口改在香蕉園上去。

2.因預報下午鳳凰山有雨,改走南鳳凰山,到天文台煮熱食。

3.行程與計畫相當,五點半回到學校。

4.因時間還早,由溪頭園區舊入口出來,經過妖怪村,再至溪頭停車處搭車回校。


2021年4月27日 星期二

110高三登合歡山北峰

 弘明高中登合歡山北峰計畫書  110.3.8

同學們好:

    合歡北峰,海拔3,422公尺,百岳排名34。單程距離兩公里,來回約三到四小時。對於3000公尺的高山而言,是容易親近的一座百岳,也是為下次的奇萊南華山的重裝訓練並在3000公尺登頂吃熱食大餐的幸福感。各組須預做規畫並備妥禦寒衣物,以攀登奇萊南華山二天行程的物品都帶上,測試自己在3000公尺上揹負重物的感受。登山專家勉勵吾人:「毅力比體力重要」,無論身體多麼強壯,只要心靈無法跟上,明明可以到的地方就怎麼也到不了。

一、活動時間:110315                

二、活動地點:合歡北峰

三、集合時間109315上午650     

四、集合地點弘明高中總務處廣場前

五、參加人員(37)

    領隊:羅光欣;押隊:吳清福;師長:雷雲霞、王香君、黃楷雯

    同學:高三智32   

六、交通工具:中巴二輛20人座(男一車、女一車)

七、費用:800(車資、保險、餐廳晚餐)/

八、行程

弘明650→埔里(洗手間)750→清境旅客服務中心(高度適應)850→合歡北峰登山口1000→登頂1200→午餐1200(山頂煮餐)→下山1330→北峰登山口1530→松雪樓或合歡主峰1700→清境晚餐(山水緣餐廳)1740→離開清境1830→弘明2030

九、登高山裝備

  

中大型背包、登山爐具

 

)

700

CC

午餐、行動糧

運動長褲

登山鞋/健行鞋

遮陽帽、保暖帽

衣、

毛巾

禦寒衣物

換洗衣物

雨衣雨褲、雨傘

個人藥品

保暖

手套工作手套

衛生紙

碗筷、共備食物水

防曬油、太陽眼鏡

頭燈或手電筒

身分證、健保卡

檢查

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                         弘明高中 敬上110.3.8 



檢討:
1.這次與以往不同的是司機將車子停在小風口,在此上洗手間,整裝之後前往山口,開啟今日旅程。
2.梁同學因懼高症未登頂,在小風口等待大家。
3.整個行程依計畫書行走,晚餐在山水緣用餐,幾位女同學吃不下,更多男同學得分攤相當份量。