高三登唐麻丹山蝴蝶谷

 弘明高中高三登唐麻丹山活動計畫書110.4.28

親愛的同學，您好：

   恭喜大家完成集集大山、車埕步道O型縱走21公里的腳力鍛鍊，這是靠著團隊的力量而激發出個人潛能的表現，經過三次山野教育實地的探索，相信同學們漸漸地對山林野地會有一份親切感，更認識我們生長的土地是如此的美好，進而愛護山林大地。

    下週一我們將向唐麻丹山(谷關七雄老么)學習，做為爬奇萊南華山的負重、腳力訓練及裝備檢查(備妥上奇萊南華的物品)，並利用這次機會，我們將進行獨處活動的體驗。

一、活動日期：110年5月3日 (一)      

二、活動地點：台中谷關唐麻丹山、蝴蝶谷瀑布

三、集合時間：110年5月3日 上午7：00   

四、集合地點：弘明高中總務處廣場前

五、交通工具：遊覽車一部   

六、費用：300元(車資、保險)/人

七、參加人員(36人)                     

領隊：羅光欣0920-242982                    押隊：吳清福

師長：黃楷雯、王香君、林錦梅、林政毅        高三智同學30人

八、行程

弘明7：00→谷關大道院(洗手間)9：00→唐麻丹山登山口9：10→登頂11：30→下至涼亭午餐→順遊蝴蝶谷瀑布13：30→回程14：30→唐麻丹山登山口17：00→大道院牌樓17：10→弘明18：30(晚餐)

九、個人裝備(請同學們確實帶到以下物品，是心中有別人的具體表現，也是個人安全的保障)：

中型背包、登山鞋／健行鞋（齒紋較深即可）、遮陽帽、公糧、點心、午餐(各組煮熱食)、排汗衣、運動長褲、薄外套、山上禦寒外套、二截式雨衣褲、個人藥品、工作手套、毛巾、衛生紙、飲用水1500CC↑（溫水瓶＋礦泉水）、碗、筷、藥品、頭燈(手電筒)等。無線電對講機(組長)。

 

十、唐麻丹山簡介

    唐麻丹山海拔1,305M，谷關七雄中排行老么，北鄰大甲溪，與對岸的東卯山相望，稜線由山頂向西北延伸下至同心橋前，大甲溪在此成為一南向的曲流侵蝕而形成崩壁，垂直地層直達山頂。

從登山口起登，約2.4公里即可登頂唐麻丹山。短短的2.4公里得要爬升700公尺，是有些難度的。因全程往返不到4小時，所以一般遊客會再順遊蝴蝶谷瀑布(蝴蝶谷瀑布來回3.2km)，中間繞一個小O型(全程約9.2K，5-6小時)。全程除了芒草區的20多分鐘緩坡路段有日曬外，粗大的二葉松林及其他樹種提供了很好的遮蔭。                  

                                                 弘明高中 敬上 110.4.28

檢討：

1.從學校車子準時出發，走中興嶺到谷關的山路。在台中補給庫等香君耽擱一些時間。到谷關下車登山口9：20。最前面隊伍10：00抵達第一涼亭(往蝴蝶谷三叉路)，11：25三隊登頂。11：52來到往八仙山叉路。12：20下到往蝴蝶谷、裡冷山口叉路。12：50抵蝴蝶谷瀑布。14：00午餐後離開蝴蝶谷。16：30回到裡冷登山口。16：50發車回校。途中在白冷發電廠買冰棒，因超過17：00店家關門，同學機靈，請店家將冰棒寄放電廠的守衛室。回程也在此上廁所。回到學校已近19：30(因司機沒走山路，繞到豐原市區到大坑十號步道的兵補庫停車場)。

2.此次登頂前實施獨處體驗，大部分同學都能自我要求，整路上特別安靜，靜到讓山友感到氣氛有點緊張。

3.若安排谷關七雄的行程，因谷關的車程一趟約2小時。回校時間必然超過18：00，宿舍難管理，如要安排此行程，務必告知宿舍做好安排。

 

高三金柑樹山改走集集大山

 

弘明實驗高中高三登金柑樹山活動計畫書 110.4.26

親愛的同學好：

    山是一座大教室，請同學們務必記得學校安排山野教育是一門課程，它融入了生命教育的教學。當同學們抵達登山口，踏入原始的山林野地時，就端看您以什麼心情來向山學習，山會給您相當的力道回饋到您的心靈上。因此，請大家每次上山，須以謙虛的心向山學習，把自己混亂的心放下，感受山帶給我們的寧靜與安定。

    手機等電子產品，是用來緊急通訊與拍照，除了這二項功能之外，就應該避免使用它，否則就失去了山野教育的意義。提出的相關規定，自應遵守，並要以具有文化素養的卓越人才期許自己。如無法遵守規定將取消您向山的學習資格。

一、活動日期：110年4月26日                 

二、活動地點：杉林溪金柑樹山

三、集合時間：110年4月26日 上午7：00      

四、集合地點：弘明高中總務處廣場前

五、參加人員(33人)：

 領隊：羅光欣0920-242982             押隊：王香君

 師長：黃楷雯                        高三智同學：30人

六、活動行程：

7：00弘明高中總務處前廣場集合 →7：50溪頭(洗手間) → 8：30登山口(留籠頭)→09：30忘憂森林→11：30金柑樹(午餐)→12：30前往藥花園步道→15：30進入杉林溪藥花園→16：30離開杉林溪園區→18：00弘明高中

七、交通方式：遊覽車一輛     

八、費用：300元/人(車資、保險)

九、個人裝備：

中型背包、登山鞋／健行鞋（齒紋較深的即可）、登山杖、遮陽帽、公用糧(煮熱食)、點心、午餐、排汗衣、運動長褲、襯衫、山上禦寒外套、簡易型雨衣、雨傘、個人藥品、工作手套、衛生紙、飲用水1800CC（溫水瓶＋礦泉水）、碗、筷等。

十、貼心叮嚀：有萬全準備再上山。

※金柑樹山簡介：

金柑樹山：位於南投縣鹿谷鄉溪頭往杉林溪路途，標高2,091M，山頂有顆編號4202號的三等三角點基石，小百岳排行#54，與鳳凰山、樟空倫山合稱「溪頭三姝」，金柑樹山因高度最高，因此在三姝當中排行老大，為著名的中級山。

忘憂森林：林相特殊，有如水漾森林的縮影，美景天成，彷如置身國畫中。

                                                            羅光欣 敬上110.4.20

檢討：

1.因天氣預報金山有大雨，臨時改走集集大山，由集集富山國小7：30起登，健走14Km後於11：30陸續登頂集集大山，登頂後各組同學陸續煮熱食，教師組亦同。休息1小時後，於三角點拍照後下山，由往車埕登山口方向下山。回程有2Km的山路，後約5Km進入水泥路。下到車埕休閒農業區約16：00。時間還早搭車前往車埕逛逛。於16：30離開回學校，約17：20到校。

2.第一次走完集集大山全程，是雨天可以行走的備案。

3.若由車埕休閒農業區上去也是很好的選擇，小學生也很適合。

高二山野教育暨班親會

 

110年弘明實驗高中高二山野教育活動計畫書暨通知單110.4.24

一、活動目標：

 1.藉由登山的過程吃苦耐勞，焠鍊強健的體魄和堅毅的意志。2.親近山林，了解自己生長的土地，學習以行動來保護大自然。3.登山時學習遵守規範、互相扶持、團結一致，追求共同的成就。4.以謙卑的心學習山「厚實、能容、安定」之德。

二、活動時間：110年4月24日       

三、活動地點：杉林溪金柑樹山

四、集合時間：110年4月24日 上午7：00    

五、集合地點：弘明高中總務處廣場前

六、參加人員40人：

領隊：羅光欣：0920-242982；押隊：陳世懷；家長：1人；

高二智同學：37人(分四組：組長、副組長關心組員安全及點名)

七、活動行程：

7：00弘明高中總務處前廣場集合→7：50溪頭(洗手間) → 8：30登山口(留籠頭)→10：00忘憂森林→12：00金柑樹山(午餐)→12：30杉林溪杜鵑步道入口(一路陡下)→14：30杉林溪紅樓(進入杉林溪園區)→15：00離開園區→16：30弘明高中

八、交通方式：遊覽車一輛

九、費用：200元/人(車資、保險)

十、個人裝備：(請同學確實帶到以下物品，是心中有別人的具體表現，也是個人安全的保障)

背包(雙肩)、健行鞋（齒紋較深的即可）、遮陽帽、點心(自備)、午餐(學校備海苔飯捲)、排汗衣、運動長褲、薄外套、簡易型雨衣、個人藥品、工作手套、小包衛生紙、飲用水2000CC（溫水瓶＋礦泉水）、替換衣服(下山後) 等、無線電對講機(組長)。

※金柑樹山簡介：

金柑樹山：位於南投縣鹿谷鄉溪頭往杉林溪路途，標高2,091M，山頂有顆編號4202號的三等三角點基石，小百岳排行#54，與鳳凰山、樟空倫山合稱「溪頭三姝」，金柑樹山因高度最高，因此在三姝當中排行老大，為著名的中級山。

忘憂森林：林相特殊，有如水漾森林的縮影，美景天成，彷如置身國畫中。

由此剪下------------------------------------------------------------------------

南投縣私立弘明實驗高中辦理山野教育活動家長同意書

茲□同意  本人子弟 _____年____  班   座號：    號姓名：

參加貴校 110 年4月24日辦理之山野教育體驗活動，並叮嚀子弟在活動期間，確實遵守規定，遵從師長指導活動安全。

  □不同意，並辦理請假，在家自行照顧。

學生家長簽章：                        

                            110 年    月     日

檢討：

1.第一次辦理山野教育結合班親會，三戶家長爬上忘憂森林後，感覺有困難，就往下走至忘憂搭車處，改走公路至杉林溪與大家會合。(一位女同學因經期身體不適也隨家長提早下山)

2.高二同學行走速度頗快，皆依計畫時間行走，甚至提前30分鐘登頂。

3.有一吳同學下坡路段腳拉傷，經林師傅處理後仍繼續登頂，並順利下山(與大家下切陡坡至杜鵑花步道進入杉林溪園區)。

4.16：30準時回校參加放學。

110高三登鳳凰山

 

110年弘明高中高三登鳳凰山活動計畫書110.4.19

    第二次的山野生命之旅，我們將向中部有名的中級山鳳凰山學習，接著二周也安排中級山，都深具挑戰，目的是為了最後的奇萊南華做準備。期待大家登山前一天養足精神，做好萬全準備，方能平安下山。觀察上次大家準備的午餐，相當充足，因此這次試著不提供飯糰(改備水煎包)，請各組的登頂的午餐可再多樣性些，將學校所學的烹飪課內容應用上來。

一、活動目標：

1.藉由登山的過程吃苦耐勞，焠鍊強健的體魄和堅毅的意志。2.親近山林，了解自己生長的土地，學習以行動來保護大自然。3.登山時學習遵守規範、互相扶持、團結一致，追求共同的成就。4.以謙卑的心學習山「厚實、能容、安定」之德。

二、活動時間：110年4月19日(一)       

三、活動地點：溪頭 鳳凰山1698M(小百岳#053)

四、集合時間：110年4月19日 上午7：00    

五、集合地點：弘明高中總務處廣場前

六、參加人員35人：

領隊：羅光欣0920-242982；押隊：吳清福；師長：黃楷雯、王香君

高三智同學31人

七、活動行程：

 7：00弘明高中總務處前集合→ 7：50溪頭停車場(洗手間)→8：00登山口起登→8：50土地公廟平台休息→9：50北嶺三叉涼亭處，左上切往鳳凰山→12：00鳳凰山登頂、午餐→13：00下山→16：30溪頭停車場→17：30回到弘明高中

八、交通方式：遊覽車一輛

九、費用：400元/人(車資、保險)

十、個人裝備(請同學們確實帶到以下物品，是心中有別人的具體表現，也是個人安全的保障)：

中型背包、登山鞋／健行鞋（齒紋較深即可）、遮陽帽、點心、午餐(各組共同備餐)、排汗衣、運動長褲、薄外套、山上禦寒外套、簡易型雨衣、個人藥品、工作手套、毛巾、衛生紙、飲用水1500CC↑（溫水瓶＋礦泉水）、碗、筷、藥品、頭燈(手電筒)等。無線電對講機(組長)。

十一、鳳凰山簡介：

鳳凰山 H1698，位於南投鹿谷鄉 ，一等三角點，溪頭三姝之一，小百岳排行＃53，竹林中之山頭,少有展望,但山頂平坦,適合大隊人馬休憩，位於溪頭東北邊。此次活動, 由米堤飯店附近之登山口起登,溪頭停車場為終點，無水源，應自帶行動水。

檢討

1.上次山野教育集合時間遲到的情形已改善。登山口改在香蕉園上去。

2.因預報下午鳳凰山有雨，改走南鳳凰山，到天文台煮熱食。

3.行程與計畫相當，五點半回到學校。

4.因時間還早，由溪頭園區舊入口出來，經過妖怪村，再至溪頭停車處搭車回校。

110高三登合歡山北峰

 弘明高中登合歡山北峰計畫書  110.3.8

同學們好：

    合歡北峰，海拔3,422公尺，百岳排名34。單程距離兩公里，來回約三到四小時。對於3000公尺的高山而言，是容易親近的一座百岳，也是為下次的奇萊南華山的重裝訓練並在3000公尺登頂吃熱食大餐的幸福感。各組須預做規畫並備妥禦寒衣物，以攀登奇萊南華山二天行程的物品都帶上，測試自己在3000公尺上揹負重物的感受。登山專家勉勵吾人：「毅力比體力重要」，無論身體多麼強壯，只要心靈無法跟上，明明可以到的地方就怎麼也到不了。

一、活動時間：110年3月15日                

二、活動地點：合歡山北峰

三、集合時間：109年3月15日 上午6：50     

四、集合地點：弘明高中總務處廣場前

五、參加人員(37人)

    領隊：羅光欣；押隊：吳清福；師長：雷雲霞、王香君、黃楷雯

    同學：高三智32人   

六、交通工具：中巴二輛20人座(男一車、女一車)

七、費用：800元(車資、保險、餐廳晚餐)/人

八、行程

弘明6：50→埔里(洗手間)7：50→清境旅客服務中心(高度適應)8：50→合歡北峰登山口10：00→登頂12：00→午餐12：00(山頂煮餐)→下山13：30→北峰登山口15：30→松雪樓或合歡主峰17：00→清境晚餐(山水緣餐廳)17：40→離開清境18：30→弘明20：30

九、登高山裝備：

名    稱

中大型背包、登山爐具   型)

700 CC 冷 暖 水 壺

午餐、行動糧

運動長褲

登山鞋/健行鞋

遮陽帽、保暖帽

排 汗 衣、 毛巾

禦寒衣物

換洗衣物

雨衣雨褲、雨傘

個人藥品

保暖 手套工作手套

衛生紙

碗筷、共備食物水

防曬油、太陽眼鏡

頭燈或手電筒

身分證、健保卡

檢查

                                                         弘明高中 敬上110.3.8 

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檢討：

1.這次與以往不同的是司機將車子停在小風口，在此上洗手間，整裝之後前往山口，開啟今日旅程。

2.梁同學因懼高症未登頂，在小風口等待大家。

3.整個行程依計畫書行走，晚餐在山水緣用餐，幾位女同學吃不下，更多男同學得分攤相當份量。